シナジュンです
皆さま、定期的に軽い運動などはされていますか
ちなみに自慢ではありませんが、シナジュンは全く何もしておりません
そんな「チーム運動不足」の私に吉報が舞い込みましたよ
何でも自宅で簡単に、安上がりにストレッチができてしまうという
「タオルビクス」なる商品が出たのだとか・・・
タオルビクス 税込2,079円
ぐーーーんと伸びるタオルで簡単、手軽にストレッチができてしまうんです
面倒くさがりなのと、周りの人たちの健康的な会話についていけない人見知りが原因で、ジムが長続きしなかったシナジュンもこれならお家で一人モクモクとできるのでかなり嬉しいかも
では実際にうちのモデル、けいchinに登場してもらってＬＥＴ’Ｓ ワン・ツー！
足は肩幅に開き、二つ折りにしたタオルを両手で握り、ヒジを曲げずにタオルを伸び縮みさせます。
見た目より結構グイグイきます
はい、続いて↓
ヒジを曲げずに上下に伸び縮みさせましょう。
みなさーん、ノッてきましたか
イスの背や壁を持って行うストレッチ。
タオルを左右どちらかの足首にかけて、息をゆっくり吐きながらタオルを上に引き上げます。
最後は打倒肩こりストレッチ
足を肩幅に開き、背中に沿うような感じでまっすぐ上下にタオルを伸び縮みさせます。
シナジュンはこのストレッチが一番気持ちよくてお気に入り
よごれたらすぐ洗えますし、汗をかいたらすぐふけます（不潔？）ので心配無用でがっちりストレッチに集中してくださいませ
商品のパッケージ裏に詳しいストレッチの仕方もかいていますので、買ったその日からワン・ツーできます
手軽にタオルストレッチをはじめませんか
コスメティック キューブ
お問合せ先：０６−６３４８−２９３７
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